e-フレンズ | コープぎふコープあいちコープみえ

締切日時	6月24日(火) 23:00
配達予定日	6月30日(月)

【よりどり割引】

※4種具材のビビンバ丼とろ～り半熟玉子入り

3人前

1セットあたり558kcal

セット内容　半熟玉子:3個ナムル:228g(大根・ほうれん草・もやし) 肉味噌:68g コチュジャン:3袋　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 093
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

2.5 2

【よりどり割引】

※4種具材のビビンバ丼とろ～り半熟玉子入り

2人前

1セットあたり371kcal

セット内容　半熟玉子:2個ナムル:151g(大根・もやし・ほうれん草) 肉味噌:45g コチュジャン:2袋　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

- 2品以上1品
- 612円
- (税込660円)

注文番号 094
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

3.2 16

【よりどり割引】国産野菜の

※おこさまミニビビンバ丼

約2人前

1セットあたり190kcal

セット内容　鶏そぼろベース:70g 野菜:100g(小松菜・大根・人参) ぶなしめじ:20g たまごそぼろ:30g　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

- 2品以上1品
- 450円
- (税込486円)

注文番号 095
500円
(税込540円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

5.0 1

【よりどり割引】産直豚肉の

※野菜たっぷり八宝菜

約2人前

1セットあたり612kcal

セット内容　肉:国産豚バラ肉100g 野菜:230g(白菜・玉ねぎ・人参) うずら卵:6個きくらげ:30g 中華あんかけの素:100g　調理時間目安約15分

- 2品以上1品
- 972円
- (税込1,049円)

注文番号 096
1,080円
(税込1,166円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
えび

原材料を見る

3.9 15

【よりどり割引】恵那どりの

※ごちそう棒棒鶏

2～3人前

1セットあたり465kcal

セット内容　蒸し鶏:160g もやしナムル:70g きゅうり:50g トマト:3切棒棒鶏ソース:28g　調理時間目安約5分

- 2品以上1品
- 702円
- (税込758円)

注文番号 097
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦
ピーナッツ

原材料を見る

【よりどり割引】

※海老マヨ

2～3人前

1セットあたり466kcal

セット内容　海老フリッター:100g 野菜:90g(玉ねぎ・ブロッコリー・パプリカ) 海老マヨソース:50g　調理時間目安約15分

- 2品以上1品
- 702円
- (税込758円)

注文番号 098
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦
えび

原材料を見る

【よりどり割引】熊本名物!具だくさん

※太平燕風スープ

約2～3人前

1セットあたり335kcal

セット内容　肉:国産豚モモ肉80g 野菜:130g(白菜・人参・ニラ) うずら卵:50g(6個) きくらげ:30g 春雨:15g 中華だし:8g×2　調理時間目安約15分

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 099
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

【よりどり割引】産直豚の

※キャベツたっぷり回鍋肉

約2人前

1セットあたり553kcal

セット内容　肉:国産豚バラ100g 野菜:240g(キャベツ・長ねぎ・ピーマン) 中華味噌炒めたれ:60g　調理時間目安約10分

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 100
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

5.0 1

【よりどり割引】白身魚の

※ゆずレモンソースがけ

2人前

1セットあたり506kcal

セット内容　白身魚フリッター:195g いんげん:23g ぶなしめじ:45g 柚子レモンソース:100g バター:2個　調理時間目安約10分

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 101
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

2.8 6

【よりどり割引】

※タイ風グリーンカレー

約2人前

1セットあたり519kcal

セット内容　肉:国産鶏モモ肉100g 野菜:120g(なす・玉ねぎ・ピーマン) グリーンカレーペースト:100g　調理時間目安約10分 ※ご飯はご用意ください

- 2品以上1品
- 882円
- (税込952円)

注文番号 102
980円
(税込1,058円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦
えび

原材料を見る

5.0 2

【よりどり割引】キャベツの

※旨辛肉味噌炒め

2～3人前

1セットあたり226kcal

セット内容　肉味噌:120g 野菜:240g(キャベツ・にら・人参)　調理時間目安約5分

- 2品以上1品
- 450円
- (税込486円)

注文番号 103
500円
(税込540円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵

原材料を見る

4.0 2

【よりどり割引】

※切干大根の和サラダ

2～3人前

1セットあたり221kcal

セット内容　ツナ和え:40g 野菜:255g(切干大根・枝豆・人参・コーン) ひじき:40g　調理時間目安約5分　※ごま油はご用意ください

- 2品以上1品
- 450円
- (税込486円)

注文番号 104
500円
(税込540円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵

原材料を見る

5.0 1

【よりどり割引】おはなはん

※モダン焼(マスカルポーネ入りソース)

1人前

1セットあたり542kcal

セット内容　焼そば麺:140g 練状お好み焼粉:55g 豚肉:8g(2枚) 卵:1個キャベツ:85g 紅しょうが:5g マスカルポーネ入りソース:40g 青のりと節粉のミックス粉:0.7g 調味スープ:12g　調理時間目安約10～15分　かんすい使用。

- 2品以上1品
- 358円
- (税込386円)

注文番号 105
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

【よりどり割引】バター醤油とうもろこしごはんと

※鶏肉野菜の煮びたし

2人前

1セットあたり494kcal

セット内容　ローストチキン:6個野菜:180g(オクラ・コーン) ミニトマト:4個バター:2個つゆ:2袋　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 106
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

【よりどり割引】国産牛肉の

※ピリ辛カルビクッパ

2人前

1セットあたり770kcal

セット内容　肉:国産牛肉100g 野菜:70g(大根・人参・ニラ) 豆もやし入りタレ:190g　調理時間目安約10分　※卵(2個)、ご飯はご用意ください

- 2品以上1品
- 702円
- (税込758円)

注文番号 107
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

5.0 3

【よりどり割引】千房

※お好み焼セット(豚肉入り)

2人前

1セットあたり504kcal

セット内容　練り生地:140g 肉:豚肉10g キャベツ:200g 生姜:6g お好み焼ソース:2袋マヨネーズ風ソース:2袋　調理時間目安約15分　※卵(2個)はご用意ください

- 2品以上1品
- 522円
- (税込563円)

注文番号 108
580円
(税込626円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

1.5 2

【よりどり割引】ほっこり味しみ

※肉じゃが

2～3人前

1セットあたり573kcal

セット内容　じゃが芋煮:390g(人参・いんげん入り) 具材入り煮物ベース:140g(玉ねぎ・牛肉・糸こんにゃく) 和風調味料:1袋　調理時間目安約10分

- 2品以上1品
- 702円
- (税込758円)

注文番号 109
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

5.0 1

【よりどり割引】国産豚肉の

※黒酢酢豚

4人前

1セットあたり1187kcal

セット内容　豚唐揚げ:240g 野菜:320g(玉ねぎ・人参・ピーマン) きくらげ:20g タレ:280g　調理時間目安約10分

- 2品以上1品
- 1,512円
- (税込1,632円)

注文番号 110
1,680円
(税込1,814円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

【よりどり割引】国産豚肉の

※黒酢酢豚

2人前

1セットあたり593kcal

セット内容　豚唐揚げ:120g 野菜:160g(玉ねぎ・人参・ピーマン)　きくらげ：10g 黒酢タレ:140g　調理時間目安約10分

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 111
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

4.5 2

【よりどり割引】

※ポークビーンズ(豚ひき肉と豆のトマト煮)

約2人前

1セットあたり500kcal

セット内容　肉:国産豚ひき肉100g 野菜:220g(大豆・玉ねぎ・人参) 粉チーズ:2.5g×2 トマトソース:50g　調理時間目安約15分　※トマトケチャップはご用意ください

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 112
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

【よりどり割引】牛肉とブロッコリーの

※甘辛炒め

約2人前

1セットあたり355kcal

セット内容　肉:牛肉肩ロース100g 野菜:220g(ブロッコリー・キャベツ・人参) 照り出しのたれ:50g　調理時間目安約10分

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 113
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

1.0 1

【よりどり割引】ネギたっぷり豚肉の

※生姜だれスタミナ蒸し

2人前

1セットあたり366kcal

セット内容　豚肉:60g 野菜:185g(長ねぎ・にら) 生姜たれ:1袋　調理時間目安約5分

- 2品以上1品
- 612円
- (税込660円)

注文番号 114
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

【よりどり割引】肉そぼろ入り

※にんじんしりしり

約2人前

1セットあたり317kcal

セット内容　肉:国産豚ひき肉100g 野菜:200g(人参・小松菜) 創味のつゆ:25ml×2　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

- 2品以上1品
- 612円
- (税込660円)

注文番号 115
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

【よりどり割引】牛肉と根菜の

※きんぴら炒め

約2人前

1セットあたり379kcal

セット内容　肉:牛肩ロース100g 野菜:195g(蓮根・大根・人参・ごぼう・小ねぎ) 照り出したれ:50g　調理時間目安約10分　※ごま油、白ごま(お好みで)はご用意ください

- 2品以上1品
- 702円
- (税込758円)

注文番号 116
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

3.5 6

【よりどり割引】サーモンフライの

※ごま甘酢照り焼き

2人前

1セットあたり477kcal

セット内容　サーモンフライ:6枚野菜:99g(さつまいも・人参・いんげん) ぶなしめじ:20g ごま入りたれ:35g　調理時間目安約10分

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 117
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

5.0 1

【よりどり割引】三重県産海苔とチーズの

※厚揚げ豆腐ステーキ

2～3人前

1セットあたり547kcal

セット内容　絹厚揚げ:360g 鶏そぼろ:50g チーズ:30g みつば:10g 焼海苔:4g　調理時間目安約10分

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 118
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

5.0 1

【よりどり割引】産直豚肉と豆腐の

※ニラ卵とじ

2～3人前

1セットあたり560kcal

セット内容　肉:国産豚肉100g 野菜:40g(玉ねぎ・にら) 絹とうふ:300g 和風調味料:1袋　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 119
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

【よりどり割引】胡麻香る

※濃厚冷やし担担麺

3人前

1セットあたり1335kcal

セット内容　茹で中華麺:3玉肉味噌:84g もやしナムル:60g 野菜:60g(きゅうり・白髪ねぎ) トマト:3切スープ:270g　かんすい使用。　調理時間目安約5分

- 2品以上1品
- 1,062円
- (税込1,146円)

注文番号 120
1,180円
(税込1,274円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
ピーナッツ

原材料を見る

【よりどり割引】胡麻香る

※濃厚冷やし担担麺

2人前

1セットあたり892kcal

セット内容　茹で中華麺:2玉肉味噌:56g もやしナムル:40g 野菜:40g(きゅうり・白髪ねぎ) トマト:2切スープ:180g　かんすい使用。　調理時間目安約5分

- 2品以上1品
- 792円
- (税込855円)

注文番号 121
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
ピーナッツ

原材料を見る

3.5 2

【よりどり割引】

※国産チキン南蛮(野菜付き)(ほうれん草の胡麻和え・味噌汁用具材)

3人前

1セットあたり1046kcal

セット内容　チキン竜田揚げ:3枚キャベツ:150g タルタルソース:90g 南蛮のタレ:45g ほうれん草の胡麻和え:180g 味噌汁用具材:105g(わかめ・玉ねぎ・油あげ・だし)　調理時間目安約10分　※味噌はご用意ください

- 2品以上1品
- 1,422円
- (税込1,535円)

注文番号 122
1,580円
(税込1,706円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5.0 2

【よりどり割引】

※国産チキン南蛮(野菜付き)(ほうれん草の胡麻和え・味噌汁用具材)

2人前

1セットあたり696kcal

セット内容　チキン竜田揚げ:2枚キャベツ:100g タルタルソース:60g 南蛮のタレ:30g ほうれん草の胡麻和え:120g 味噌汁用具材:70g(わかめ・玉ねぎ・油あげ・だし)　調理時間目安約10分　※味噌はご用意ください

- 2品以上1品
- 1,035円
- (税込1,117円)

注文番号 123
1,150円
(税込1,242円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

チーズで仕上げる!

※えびフリッターとポテトのガーリック炒め

2人前

1セットあたり324kcal

セット内容　えびフリッター:60g 野菜:140g(ポテト・ブロッコリー) たれ:25g　調理時間目安約8分　※チーズ(スライスチーズ1枚又はとろけるチーズ40g程)はご用意ください

注文番号 124
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

原材料を見る

6種具材の

※コク旨麻婆春雨

2人前

1セットあたり372kcal

セット内容　肉:豚挽肉30g 野菜:150g(筍・ニラ・人参) きくらげ:30g 緑豆春雨:30g たれ:70g　調理時間目安約5分

注文番号 125
468円
(税込505円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

とり天とナスの

※さっぱりおろしソースがけ

2人前

1セットあたり251kcal

セット内容　とり天:120g 揚げナス:70g 大根おろしソース:30g　調理時間目安約10分

注文番号 126
448円
(税込483円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

北海道産秋鮭メンチ＆ポテトの

※オニオンソース

2人前

1セットあたり327kcal

セット内容　北海道産秋鮭メンチ:100g 野菜:100g(皮付きポテト・ブロッコリー・赤ピーマン) オニオンソース:50g　調理時間目安約10分

注文番号 127
378円
(税込408円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

2.8 4

大龍玉子で仕上げる!海老ときくらげの

※中華あんかけ

2人前

1セットあたり102kcal

セット内容　えび人参長ねぎたけのこきくらげ中華炒めだれ　調理時間目安約10分　※卵(3個)はご用意ください

注文番号 128
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

原材料を見る

いかとおいもの

※バター風味醤油炒め

2人前

1セットあたり273kcal

セット内容　アメリカオオアカイカ:44g 野菜:176g(ポテト・さつま芋・ブロッコリー) バター風味醤油たれ:30g　調理時間目安約8分

注文番号 129
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

卵で仕上げる!

※牛バラ肉とゴボウの柳川風

2人前

1セットあたり320kcal

セット内容　肉:牛バラ肉55g 野菜:100g(ごぼう・玉ねぎ・いんげん) たれ:40g　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 130
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

4.5 4

大阪王将

※これひとつで牛カルビのプルコギ

約2人前

1セットあたり402kcal

セット内容　牛カルビ:70g 野菜:150g(玉ねぎ・人参・じゃが芋・にんにくの芽) 甘辛たれ:40g　調理時間目安約7分

注文番号 131
528円
(税込570円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

※八宝菜

400g(スープ2袋+野菜魚介類100g+豚肉50g)

100gあたり73kcal

豚肉、イカ、エビ等の具入り。

注文番号 132
430円
(税込464円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

原材料を見る

4.0 1

玉ねぎを加える

※えびとブロッコリーのXO醤炒め

200g(具材150g+たれ)

1袋(200g)あたり128kcal

エビ(ベトナム産)、ブロッコリー使用。

注文番号 133
378円
(税込408円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

原材料を見る

※うまか酢豚(国産豚肉使用)

240g(唐揚120g+タレ)

100gあたり207kcal

玉ねぎ、ピーマン、人参等を加えるだけ。

注文番号 134
478円
(税込516円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5.0 2

玉ねぎと合う

※国産牛肉のスタミナ炒め

190g

100gあたり208kcal

注文番号 135
498円
(税込537円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

玉ねぎともやしを入れて

※鶏せせり炒め(ねぎ塩)

175g

100gあたり145kcal

鶏せせり肉(国産)使用。

注文番号 136
398円
(税込429円)

- 数量

2.0 1

※いかの甘味噌炒め(ホイコーロー風)

165g

1パック(165g)あたり215kcal

キャベツを用意するだけ。

注文番号 137
428円
(税込462円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦
えび
かに

原材料を見る

3.0 1

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