e-フレンズ | コープぎふコープあいちコープみえ

締切日時	11月 4日(火) 23:00
配達予定日	11月10日(月)

※ロゼクリームチキン

3人前

1セットあたり959kcal

セット内容　ローストチキン:9個玉ねぎ:98g ロゼクリームベース:390g　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

注文番号 093
1,150円
(税込1,242円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

※ロゼクリームチキン

2人前

1セットあたり640kcal

セット内容　ローストチキン:6個玉ねぎ:65g ロゼクリームベース:260g　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

注文番号 3219
850円
(税込918円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

みつせ鶏団子と豆腐の

※塩こうじ生姜鍋

2～3人前

1セットあたり704kcal

セット内容　鶏団子:160g 絹豆腐:1個野菜:250g(白菜・ごぼう・にら) 鍋つゆ:1袋　調理時間目安約10分

注文番号 094
1,250円
(税込1,350円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

ほうれん草とじゃが芋の

※キッシュ風オムレツ

2～3人前

1セットあたり481kcal

セット内容　野菜:140g(じゃが芋・玉ねぎ・人参・ほうれん草) たまご料理ベース:200g　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 095
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5.0 2

豚肉とれんこんの

※カレー炒め

2～3人前

1セットあたり536kcal

セット内容　豚肉:35g 野菜:155g(蓮根・小松菜) カレーベース:130g　調理時間目安約5分

注文番号 096
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

6種具材の

※彩りチャプチェ

2～3人前

1セットあたり361kcal

セット内容　味付き牛肉炒め:65g 野菜:100g(玉ねぎ・ごぼう・にら・人参) 椎茸:20g 春雨:250g 中華炒めだれ:1袋　調理時間目安約5分

注文番号 097
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

3.0 2

産直豚肉と筍の

※中華炒め

2～3人前

1セットあたり342kcal

セット内容　肉:国産豚肉100g 野菜:175g(玉ねぎ・筍・にんにくの芽・人参) 中華炒めだれ:1袋　調理時間目安約10分

注文番号 098
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

1/3日分野菜の

※あんかけ焼きそば

2人前

1セットあたり724kcal

セット内容　豚肉:10g 海老:2尾めん:300g 野菜:385g(もやし・白菜・玉ねぎ・人参・にら) きくらげ:15g 中華炒めだれ:2袋　かんすい使用。　調理時間目安約15分　※片栗粉はご用意ください

注文番号 099
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
えび

原材料を見る

5.0 2

海老の

※チリソース炒め

2～3人前

1セットあたり410kcal

セット内容　海老フリッター:100g 野菜:90g(玉ねぎ・ブロッコリー) スクランブルエッグ:20g エビチリたれ:90g　調理時間目安約10分

注文番号 100
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
えび

原材料を見る

国産豚肉の

※黒酢酢豚

2人前

1セットあたり593kcal

セット内容　豚唐揚げ:120g 野菜:160g(玉ねぎ・人参・ピーマン)　きくらげ：10g 黒酢タレ:140g　調理時間目安約10分

注文番号 101
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

3.3 3

産直豚肉ときくらげの

※オイスター炒め

約2人前

1セットあたり333kcal

セット内容　肉:国産豚ロース肉100g 野菜:150g(玉ねぎ・人参・小松菜) きくらげ:30g 中華炒めだれ:30g　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 102
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

香味だれで食べる

※韓国風味付き玉子

2～3人前

1セットあたり338kcal

セット内容　ゆで卵:4個玉ねぎ和え:82g つゆ:1袋　調理時間目安約5分　※ごま油はご用意ください

注文番号 103
500円
(税込540円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5.0 1

国産小松菜とひじきの

※和え物

2～3人前

1セットあたり329kcal

セット内容　小松菜:130g ひじきコーン和え:130g きざみあげ:30g マヨネーズ:2袋　調理時間目安約5分

注文番号 104
500円
(税込540円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

おはなはんの

※お好み焼いか玉(山いもたっぷり)

1人前

1セットあたり276kcal

セット内容　練状お好み焼粉:55g イカ:15g 卵:1個キャベツ:85g 紅しょうが:5g 濃厚ソース:18g 青のりと節粉のミックス粉:0.7g あげ玉:5g　調理時間目安約10～15分

注文番号 105
380円
(税込410円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

※とろ～りチーズのボルケーノとじゃが芋スープ

2人前

1セットあたり980kcal

セット内容　味付きパスタ:260g ミートソース:220g チーズ:80g じゃが芋スープ用具材:70g(じゃが芋・玉ねぎ・人参・ベーコン)　調理時間目安約15分

注文番号 106
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

産直豚肉の

※野菜たっぷり八宝菜

約2人前

1セットあたり612kcal

セット内容　肉:国産豚バラ肉100g 野菜:230g(白菜・玉ねぎ・人参) うずら卵:6個きくらげ:30g 中華あんかけの素:100g　調理時間目安約15分

注文番号 107
1,050円
(税込1,134円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦
えび

原材料を見る

4.0 16

5種の野菜と

※チキンカツとじ

2人前

1セットあたり725kcal

セット内容　チキンカツ:6枚野菜:240g(キャベツ・玉ねぎ・小松菜・じゃがいも・人参) 和風調味料:1袋　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 108
950円
(税込1,026円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5.0 1

ほっこり味しみ

※肉じゃが

2～3人前

1セットあたり573kcal

セット内容　じゃが芋煮:390g(人参・いんげん入り) 具材入り煮物ベース:140g(玉ねぎ・牛肉・糸こんにゃく) 和風調味料:1袋　調理時間目安約10分

注文番号 109
750円
(税込810円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

5.0 1

※鶏肉と卵のてりやき

約2人前

1セットあたり354kcal

セット内容　肉:国産鶏モモ肉100g 野菜:125g(玉ねぎ・人参・小ねぎ) ぶなしめじ:50g 照り出しのたれ:50g　調理時間目安約10分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 110
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

鶏肉と黒舞茸の

※甘辛炒め

約2人前

1セットあたり354kcal

セット内容　肉:国産鶏モモ肉100g 黒舞茸:85g 野菜:80g(長ねぎ・人参) 照り出しのたれ:50g　調理時間目安約10分

注文番号 111
980円
(税込1,058円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

牛肉とブロッコリーの

※甘辛炒め

約2人前

1セットあたり355kcal

セット内容　肉:牛肉肩ロース100g 野菜:220g(ブロッコリー・キャベツ・人参) 照り出しのたれ:50g　調理時間目安約10分

注文番号 112
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

3.0 2

山口名物

※瓦そば風

約2～3人前

1セットあたり982kcal

セット内容　肉:牛肩ロース100g 瓦焼きそば:150g×2 錦糸卵:40g 小ねぎ:5g そばつゆ:55g×2　かんすい使用。　調理時間目安約15分

注文番号 113
1,280円
(税込1,382円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

※4種具材のビビンバ丼とろ～り半熟玉子入り

2人前

1セットあたり371kcal

セット内容　半熟玉子:2個ナムル:151g(大根・もやし・ほうれん草) 肉味噌:45g コチュジャン:2袋　調理時間目安約10分　※ご飯はご用意ください

注文番号 114
680円
(税込734円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

3.3 17

香ばし

※海鮮チヂミ

約2人前

1セットあたり511kcal

セット内容　魚介:120g(エビ・イカ) 野菜:80g(ニラ・玉ねぎ・人参) チヂミの素:100g チヂミたれ:2袋　調理時間目安約20分　※ごま油はご用意ください

注文番号 115
780円
(税込842円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

原材料を見る

※親子丼とねばねば春雨サラダ

3人前

1セットあたり831kcal

セット内容　ローストチキン:9個野菜:135g(玉ねぎ・小ねぎ) 椎茸:30g ねばねば春雨サラダ:180g 和風調味料:2袋　調理時間目安約10分　※卵(6個)、ご飯はご用意ください

注文番号 116
1,280円
(税込1,382円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

※親子丼とねばねば春雨サラダ

2人前

1セットあたり510kcal

セット内容　ローストチキン:6個野菜:90g(玉ねぎ・小ねぎ) 椎茸:20g ねばねば春雨サラダ:120g 和風調味料:1袋　調理時間目安約10分　※卵(4個)、ご飯はご用意ください

注文番号 3220
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

※チキンカツの和風おろし煮(ごぼうサラダ・味噌汁用具材)

3人前

1セットあたり1650kcal

セット内容　チキンカツ:9枚(270g) 和風調味料:2袋大根おろし:2袋野菜:263g(玉ねぎ・人参・蓮根・ほうれん草) ごぼうサラダ:180g 味噌汁用具材:105g(わかめ・玉ねぎ・油あげ・だし)　調理時間目安約10分　※味噌はご用意ください

注文番号 117
1,580円
(税込1,706円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

※チキンカツの和風おろし煮(ごぼうサラダ・味噌汁用具材)

2人前

1セットあたり1054kcal

セット内容　チキンカツ:6枚(180g) 和風調味料:1袋大根おろし:1袋野菜:175g(玉ねぎ・人参・蓮根・ほうれん草) ごぼうサラダ:120g 味噌汁用具材:70g(わかめ・玉ねぎ・油あげ・だし)　調理時間目安約10分　※味噌はご用意ください

注文番号 3221
1,280円
(税込1,382円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

5.0 2

牛肉の

※ガーリックライス

約2人前

1セットあたり600kcal

セット内容　肉:牛肩ロース肉100g 野菜:145g(玉ねぎ・コーン・小ねぎ) ガーリックライスの素:100g　調理時間目安約15分　※ご飯はご用意ください

注文番号 118
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

卵
小麦

原材料を見る

※スンドゥブ

2～3人前

1セットあたり599kcal

セット内容　豚肉:40g えび:6尾野菜:80g(玉ねぎ・にら) 絹豆腐:300g スンドゥブスープ:130g　調理時間目安約10分

注文番号 119
880円
(税込950円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦
えび

原材料を見る

4.0 1

吉野家監修豆腐を加えて!

※牛すき鍋

2人前

1セットあたり380kcal

セット内容　肉:牛肉75g 野菜:55g(玉ねぎ・春菊) ぶなしめじ:40g たれ:40g　調理時間目安解凍不要約7分　※豆腐はご用意ください

注文番号 120
448円
(税込483円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

出汁を味わう赤魚と厚揚げの

※煮びたし

2人前

1セットあたり409kcal

セット内容　赤魚:60g 厚揚げ:60g 揚げなす:120g たれ:40g　調理時間目安解凍不要約10分

注文番号 121
468円
(税込505円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

骨取りサーモンの

※クリーム煮

2人前

1セットあたり214kcal

セット内容　骨取りサーモン:60g 野菜:80g(ブロッコリー・人参) ペンネマカロニ:30g クリームソース:1袋　調理時間目安解凍不要約10分　※牛乳はご用意ください

注文番号 122
468円
(税込505円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

国産若鶏の

※じゃがバタコーン

2人前

1セットあたり410kcal

セット内容　鶏肉:80g 野菜:125g(ポテト・コーン) バター:5g 醤油タレ:60g　調理時間目安解凍後約5分

注文番号 123
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

原材料を見る

1.0 1

大阪王将

※これひとつで牛カルビのプルコギ

約2人前

1セットあたり402kcal

セット内容　牛カルビ:70g 野菜:150g(玉ねぎ・人参・じゃが芋・にんにくの芽) 甘辛たれ:40g　調理時間目安解凍不要約7分

注文番号 124
528円
(税込570円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

卵を加えて!えびフリッターと

※ブロッコリーの甘口チリソース炒め

2人前

1セットあたり325kcal

セット内容　えびフリッター:75g ブロッコリー:65g 甘口チリソース:60g　調理時間目安解凍不要約7分　※卵(2個)はご用意ください

注文番号 125
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦
えび

やわらかイカと野菜の

※和風生姜炒め

2人前

1セットあたり162kcal

セット内容　アメリカオオアカイカ:75g 野菜:175g(ブロッコリー・蓮根・赤ピーマン) 和風生姜たれ:40g　調理時間目安解凍不要約5分

注文番号 126
448円
(税込483円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

6種具材の

※コク旨麻婆春雨

2人前

1セットあたり372kcal

セット内容　肉:豚挽肉30g 野菜:150g(筍・ニラ・人参) きくらげ:30g 緑豆春雨:30g たれ:70g　調理時間目安解凍不要約5分

注文番号 127
498円
(税込537円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

1.0 1

ベーコンとポテトとブロッコリーの

※ガーリックバター炒め

2人前

1セットあたり254kcal

セット内容　ベーコン:68g 野菜:102g(じゃがいも・ブロッコリー) ガーリックバターソース:30g　調理時間目安解凍不要約8分

注文番号 128
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
卵
小麦

原材料を見る

骨取りサーモンの

※バター醤油ソテー

2人前

1セットあたり275kcal

セット内容　北海道産白鮭:75g(2切) 野菜:110g(ポテト・ブロッコリー) バター:3g たれ:バター醤油のたれ　調理時間目安解凍後約7分

注文番号 129
498円
(税込537円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

乳
小麦

かれいと彩り野菜の

※甘酢あんかけ(骨取り)

2人前

1セットあたり330kcal

セット内容　カレイ竜田揚げ:80g 野菜:190g(揚げなす・人参・いんげん・蓮根) 甘酢あん:50g　調理時間目安解凍不要約8分

注文番号 130
498円
(税込537円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

野菜を加える

※みつせ鶏揚げだんごの黒酢炒め

240g

1包装240g(肉だんご180g、ソース60g)あたり521kcal

赤鶏(九州産)、玉ねぎ等使用。

注文番号 131
358円
(税込386円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

玉ねぎと合う！

※国産豚肉のごま醤油炒め

250g(2袋)

100gあたり188kcal

豚カタ肉使用。

注文番号 132
548円
(税込591円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦

原材料を見る

茄子と炒める!

※えび・イカとブロッコリーの黒酢炒め

170g(具材120g+たれ)

100gあたり87kcal

茄子1本(約150g)を用意するだけ。

注文番号 133
398円
(税込429円)

- 数量

アレルゲン(特定原材料8品目)

小麦
えび

注文締め切り時間

１１月２週（４５号）

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